логотип yourlifestyle.ru
 Главная >> Диеты >>

Корица для похудения (корица с медом, кефир с корицей)


Просмотров: 19764

КорицаНаверняка мало кто задумывался, что похудеть можно без использования дорогих диетических коктейлей и изнуряющих тренировок в фитнес-центре. И всего лишь для этого понадобится такая известная всем пряность, как корица. В последние годы все чаще на наших столах в канун Рождества и на Новый год стали появляться блюда с использованием корицы, запах которой придает праздничное настроение.

Использование корицы для поддержания здоровья применяется людьми уже давно, поскольку она отлично работает в паре с другими продуктами народной медицины, помогая укреплять здоровье и избавляться от проблем, возникших в силу нарушения работы внутренней системы человека.

Корица для похудения – новое направление, которое не так давно открыла традиционная медицина. Оказывается, добавление корицы в чай, в каши и другие блюда дает колоссальный эффект, помогая полностью усваиваться употребляемой пище.

Корица не оставляет ни малейшего шанса продуктам питания проскользнуть непереработанными и со временем превратиться в ненавистные лишние сантиметры на талии или бедрах.

Корица стимулирует работу желудка и кишечника, заставляя его работать в полную силу. Корица для похудения - лишь один из способов выглядеть великолепно, для людей, не испытывающих проблем со здоровьем.

В тоже время для больных, страдающих сахарным диабетом, эта пряная специя становится настоящим спасением. Полезные свойства корицы влияют на содержание сахара в крови в сторону его стабильного снижения, поэтому чашка чая с корицей на завтрак убережет диабетиков от неприятных сюрпризов в течение дня.

Поможет она и людям с повышенным холестерином в крови, но это не значит, что чай с корицей нужно пить только пожилым людям. В качестве профилактики сердечнососудистых заболеваний корицу можно порекомендовать и людям более молодым, лучше позаботиться о здоровье заранее.

Корица с медом для похудения

Самым эффективным тандемом является мед и корица, такое сочетание позволяет успешно бороться со многими инфекционными и простудными заболеваниями. Именно в таком сочетании проявляются самые лучшие качества каждого из полезных продуктов, не заглушая, а дополняя друг друга. Например, корица с медом для похудения - это сочетание используется для регулярного уменьшения лишнего веса у людей, страдающих различными видами ожирения.

Рецепт напитка из корицы и меда

Для приготовления полезного и волшебного по своему действию напитка необходимо взять корицу в порошке или в палочках и натуральный мед, причем корицы должно быть в два раза больше. Складываем корицу в емкость и заливаем стаканом кипяченой воды. Теперь дайте корице настояться в течение получаса и только затем можете добавить в настой мед.

Лучше всего готовить напиток на ночь, потому что пить его рекомендуется утром. Вам необходимо разделить стакан чая на два приема. Первую половину выпейте перед завтраком, вторую – после ужина. Мед и корица – отличные антисептики, которые помогают избавиться от бактерий и патогенной флоры, если она присутствует в человеке.

Кефир с корицей для похудения

Кефир с корицейЕще один интересный рецепт – кефир с корицей. Его очень любят использовать наши фотомодели, поскольку он эффективно помогает бороться с набранными килограммами и делает это достаточно быстро. А нужно всего-то стакан кефира, в котором размешивается половина чайной ложки корицы, щепотка красного перца и половина чайной ложки порошка имбиря.

Противопоказания

Ну и как у любого продукта у корицы есть свои противопоказания. Ее не рекомендуется употреблять людям, склонным к внутренним кровотечениям, а также употребляющим препараты для разжижения крови. Ни в коем случае нельзя использовать диету беременным женщинам и пожилым людям, а также страдающим повышенной нервной возбудимостью.

Видео о специях, снижающих вес (корица, кардамон, перец)

Рейтинг: ( 14 Голосов )


loading...

Узнайте свой оптимальный вес:

Рост, см:
Вес, кг:

И получите бесплатные рекомендации по питанию!


Читайте также:

 

Оставьте комментарий

Защитный код
Обновить

 

Популярные статьи

Самое горячее



Новости партнеров



Самое горячее:

loading...