логотип yourlifestyle.ru
 Главная >> Полезно или вредно? >>

Плоды боярышника - полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин


Просмотров: 53979

БоярышникКустарник относится к лекарственным растениям, которые широко распространены на территории Северной Америки и Евразии. Выглядит он очень богато и важно, поэтому и получил такое название, произошедшее от однокоренного слова «боярин». Осенью вместо цветов появляются оранжевые или темно-красные плоды.

Химический состав

Мясистые плоды богаты витаминами, такими как А, C, E, K и целым комплексом группы В. Кроме этого в боярышнике находятся органические кислоты:

  • аскорбиновая;
  • винная;
  • лимонная и яблочная.

Ягоды обладают невысокой калорийностью: на 100 граммов приходится 52 калории.

Полезные свойства

БоярышникОтдельные составляющие этой ягоды редко можно встретить в природе, поэтому ее используют во многих сферах медицинской и пищевой промышленности. Из них получаются полезные и вкусные джемы, варенье, конфеты и пастила, а также замечательная начинка для домашнего пирога.

В официальной медицине из плодов изготавливаются различные препараты, которые исцеляют от большого количества недугов:

  • оказывают сосудорасширяющее, антимикробное и противовоспалительное действие;
  • имеют легкий мочегонный эффект;
  • восстанавливают и регенерируют функции кожи;
  • укрепляют сердечно-сосудистую систему;
  • благотворно влияют на работу сердечной мышцы;
  • помогают при аритмии, тахикардии, гипертонии, атеросклерозе, стенокардии;
  • снижают уровень холестерина в крови;
  • стимулируют кровообращение в мозге;
  • облегчают головные боли, лечении аллергии и эпилепсии.

Свое место нашел боярышник и в косметологии: его добавляют в кремы для лица, он восстанавливает тонус кожи и омолаживает ее.

Он полезен для больных сахарным диабетом и помогает сбросить лишний вес, поскольку улучшает функцию кишечника и печени, что ведет за собой активизацию обменного процесса.

Противопоказания

  1. Противопоказан кормящим и беременным женщинам.
  2. Можно получить легкое отравление, если злоупотреблять употреблением.
  3. Съедая больше 150 граммов этого продукта, можно понизить давление и нарушить сердечный ритм.

Видео о пользе боярышника

Рейтинг: ( 69 Голосов )

Узнайте свой оптимальный вес:

Рост, см:
Вес, кг:

И получите бесплатные рекомендации по питанию!

Читайте также:

   

Популярные статьи

Яндекс.Метрика