логотип yourlifestyle.ru
 Главная >> Польза продуктов >>

Кедровые орехи - полезные свойства


Просмотров: 18923

Кедровые орехиПолезные свойства кедровых орехов известны сибирякам очень давно. Недаром они славятся могучим здоровьем. И польза эта заключается в наличии множества лечебных веществ, а именно: медь, магний, марганец, калий, кальций, йод, молибден, железо, витамины А, В1, В2, B3, E, Р.

Кедровые орехи - полезные свойства

Наличие витаминов Е в кедровых орехам положительно влияет на состояние кожи человека и поможет дольше сохранить вашу молодость (замедляются процессы старения). Кроме того витамин Е оберегает нас от раковых заболеваний.

Кедровые орехи полезны для нервной и кровеносной систем организма. Содержащийся в этом продукте фосфор, благотворно влияет на зубы и кости. Йод необходим для защиты от заболеваний, связанных с щитовидной железой.

Кедровые орехи Кедровые орехи принесут пользу людям, активно занимающимся спортом, и переносящим большие физические нагрузки. Они также нормализуют обмен веществ, положительно влияют на работу головного мозга, сердечно-сосудистой системы.

Кедровые орехи особенно рекомендуется употреблять детям и кормящим матерям.

И главное эти орехи отлично усваиваются организмом.

Как выбрать кедровые орехи (видео)

Рейтинг: ( 28 Голосов )



Узнайте свой оптимальный вес:

Рост, см:
Вес, кг:

И получите бесплатные рекомендации по питанию!


loading...

Читайте также:

 

Комментарии 

 
+1 # Алина Никитина 31.05.2014 10:04
Некоторые фирмы добавляют химикаты для хранения кедрового орехов. Можно отравиться. Я озонирую все орехи которые покупаю очищеные. Хотябы промывайте или на 5 мин оставлять в молоке( оно как губка вбирает в себя всякую бяку), а потом промывать.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Оставьте комментарий

Защитный код
Обновить

 

Популярные статьи

Самое горячее



Новости партнеров



Женские хитрости

Самое горячее:

loading...