логотип yourlifestyle.ru
 Главная >> Польза продуктов >>

Кумкват - полезные свойства


Просмотров: 6473

Кумкват Кумкват относится к вечнозеленым кустарникам семейства цитрусовых, которые растут на территории Юго-Восточного Китая, в Японии, Азии, США, в Южной Америке и на Дальнем Востоке. Несмотря на то, что кумкват относится к цитрусовым, своими размерами до обычного мандарина он не дотягивает, его можно сравнить с грецким орехом, поскольку длина фрукта - всего 4 сантиметра.

В переводе название экзотического плода переводится как золотой апельсин, по вкусу он очень схож с апельсином, но все же отличается более сильным ароматом и пикантной кислинкой мякоти.  Тонкая кожура, которая употребляется в пищу наравне с мякотью плода, также идет в качестве вкусовой добавки при изготовлении кулинарных блюд.

Состав кумквата

Мякоть кумквата буквально пропитана ценными для человека веществами, необходимыми для жизнедеятельности витаминами группы B, C, E, Pи A, пектинами и микроэлементами. Полезные свойства кумквата проявляются благодаря ценным эфирным маслам, содержащимся во всех цитрусовых плодах, и целому списку химических элементов – меди, цинку, железу, фосфору, кальцию и калию, а также натрию. Все они необходимы для нормальной работы внутренних систем человеческого организма, и этот удивительный плод помогает восполнить их недостаток.

Полезные свойства кумквата

КумкватПолезные свойства кумквата в полной мере проявляются во время лечения грибковых заболеваний, потому что вещество, входящее в его состав – фуракумарин, представляет собой мощное противогрибковое средство.

Как и все цитрусовые, кумкват способен поднять настроение и помочь справиться с депрессивным состоянием, а также избавить от похмельного синдрома.

Еще одним удивительным свойством обладает золотой апельсин – он не накапливает в своей мякоти нитраты, поэтому может считаться самой здоровой пищей. Миниатюрный фрукт поможет в случае проблем с пищеварительной системой.

Полезен кумкват для повышения защитных сил организма во время массовой эпидемии гриппа, а также в качестве профилактического средства любых простудных заболеваний.

Благодаря его прекрасным антибактерицидным свойствам, его можно использовать при лечении респираторных инфекций, связанных с таким проявлением, как кашель.

Наряду с эффективной борьбой с простудными заболеваниями, он отлично проявил себя в качестве профилактического средства от гастрита и язвы желудка, а также в качестве средства способного нормализовать пищеварительный процесс.

Полезен кумкват при заболеваниях сердечнососудистой системы, помогает он справляться и с заболеваниями, связанными с повышенным содержанием холестерина в крови, причем его можно использовать как профилактическое средство, так и в качестве дополнения к традиционному лечению.

Хочется порекомендовать включить его в рацион людям, страдающим различными степенями ожирения, или просто следящими за своим весом. Фрукт обладает очень низкой калорийностью, при этом помогает сжигать уже накопленные жировые отложения.

Кумкват незаменим для людей, ведущих активный образ жизни, и помогает справиться со стрессовыми ситуациями, подстерегающими современного человека повсюду. Его также рекомендуют включать в ежедневный рацион людям, чья профессия связана с усиленной мозговой деятельностью. Он помогает преодолеть критические умственные нагрузки и не потерять жизненный тонус.

Из плода изготавливают вкусные джемы, варенье, мармелад.

Чем полезен кумкват (видео)

Рейтинг: 3.4/5 ( 10 Голосов )



Узнайте свой оптимальный вес:

Рост, см:
Вес, кг:

И получите бесплатные рекомендации по питанию!


Читайте также:

 

Оставьте комментарий

Защитный код
Обновить

 

Популярные статьи

Новости партнеров