логотип yourlifestyle.ru
 Главная >> Польза продуктов >>

Тимьян - полезные свойства


Просмотров: 9382

ТимьянТимьян, более известный как «чабрец», в переводе с латыни означает «сильный». Это растение с пряным вкусом и устойчивым запахом было завезено на территорию Европы монахами-бенедиктинцами еще в XI веке. С тех пор оно и растет в Армении, Крыму и Белоруссии, нередко встречается в средней полосе России, Казахстане и даже в Сибири.

Полезные свойства тимьяна известны с давних времен. Еще великие Теофраст и Авиценна подмешивали его зерна в свои лекарственные препараты. Древнеримские воины принимали ванны с этим растением, веря в то, что оно отдает им свою мощь. В Греции ароматный чабрец использовали в качестве благовония во время священных обрядов и жертвоприношений, им же лечили паралич и проказу.

На Руси чабрецом украшали дома и церкви в честь праздника святой Троицы. А еще древние верили в то, что аромат этого растения помогает преодолеть застенчивость, делает человека волевым и энергичным. Мало того, тимьян считается отличным афродизиаком, его принимали мужчины и женщины, желающие усилить сексуальное влечение.

Химический состав и калорийность тимьяна

ТимьянВ траве чабреца содержатся различные кислоты (хинная, кофейная, олеиновая, хлорогеновая, урсоловая), дубильные вещества, горечи, эфирные масла, минеральные вещества (калий, магний, кальций), сапонины и флавоноиды. Продолжают этот список жиры, углеводы, белки, вода, пищевые волокна, камедь, борнеол, терпинена, цимол и другие биологически активные вещества.

Стоит также отметить, что тимьян – это настоящая кладезь витаминов. В нем присутствуют витамины группы В (пиридоксин, пантотеновая кислота, тиамин, рибофлавин, фолаты), а также С, Е, А, К и D. Антибактериальные свойства тимьяна объясняются наличием в его составе огромного количества тимола.

В 100 граммах травы содержится примерно 60-100 ккал.

Полезные свойства тимьяна

Тимьян успокаивает нервную систему, снимает воспаления, судороги и спазмы, выводит глисты и желчь, успокаивает боль, заживляет раны. А еще он славиться своим отхаркивающим, вяжущим, мочегонным и антибактериальным действием.

Применяют тимьян в виде настоев и отваров в следующих случаях:

  • при коклюше и бронхиальной астме;
  • при ангине, лихорадке, гриппе и простуде;
  • при заболеваниях моче- и желчевыводящих путей, проблемах с желудочно-кишечным трактом;
  • при дерматомикозе головы;
  • при одышке и туберкулезе;
  • при отите и дисменорее;
  • при гайморитах и синуситах;
  • при повышенном давлении и сердечной недостаточности;
  • при бессоннице, неврозах, судорожных припадках;
  • на начальной стадии гипертонической болезни;
  • для промывания язв, ушибов, при различных кожных заболеваниях;
  • в виде компрессов при заболеваниях периферических нервов, мышц и суставов;
  • для профилактики мужских заболеваний.

Используют тимьян в и качестве общеукрепляющего средства. А еще он способен остановить рвоту, устранить неприятный запах изо рта, уменьшить отечность тканей и спасти слабые волосы от выпадения.

Эфирное масло чабреца применяют при инсультах и ревматизмах, а также для обеззараживания воздуха в закрытых помещениях. Кстати, это чуть ли не единственное масло, которое эффективно борется с хламидиями! Примочки же хорошо помогаю при укусах различных насекомых и проблемах с глазами.

Очень полезен тимьян при себорее, постоянных головных болях, нарушениях обмена веществ, рахите и ночном недержании мочи.

Порошок из этого растения – отличное нюхательное средство при обмороках. А в сочетании с полынью и золототысячником чабрец поможет излечить алкогольную зависимость.

Если же вы хотите избавиться от пары-тройки лишних кг или улучшить аппетит, смело вводите отвары эту полезную траву в свой рацион.

Противопоказания тимьяна

Как это ни печально, но лечение этой душистой травой подходит далеко не всем. К противопоказаниям относятся:

  • беременность;
  • декомпенсация сердечной деятельности;
  • заболевания почек и печени;
  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка на острой стадии;
  • пониженная функция щитовидной железы;
  • мерцательная аритмия;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • атеросклероз сосудов головного мозга;
  • кардиосклероз.

Рейтинг: ( 10 Голосов )



Узнайте свой оптимальный вес:

Рост, см:
Вес, кг:

И получите бесплатные рекомендации по питанию!


loading...

Читайте также:

 

Оставьте комментарий

Защитный код
Обновить

 

Популярные статьи

Самое горячее



Новости партнеров



Женские хитрости

Самое горячее:

loading...