логотип yourlifestyle.ru
 Главная >> Полезно или вредно? >>

Топинамбур (земляная груша) - полезные свойства


Просмотров: 13976

Земляная грушаРаспространение топинамбура по всему миру началось с Северной Америки в 12 веке. В Россию он попал век спустя.

Химический состав

В нем содержится множество полезных веществ, таких как: натрий, железо, хром, магний, кальций, каротин, инулин, лизин, аргинин, витамины В, С и PР. По содержанию железа этот продукт обгоняет даже морковь.

Польза

Корнеплод положительно влияет на сердечно-сосудистую систему человека. Он позволяет снизить содержание сахара в крови, благодаря чему его часто советуют больным сахарным диабетом. Также он поможет снизить артериальное давление, повысить уровень гемоглобина.

Топинамбур обладает очищающим эффектом, выводя из организма токсины и другие вредные вещества.

Употребление "земляной груши" положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.

Топинамбур в корзинкеОценят его полезные свойства и люди, страдающие малокровием, подагрой, ишемической и мочекаменной болезнью.

Кроме того топинамбур является мощным средством против морщин. Для этого нанесите кашицу из корнеплода на лицо (на 15-25 минут раз в 3 дня). И после десятка таких сеансов вы заметите, что кожа стала более упругой, а морщин поубавилось.

Так что смело включайте его в свой рацион питания или пользуйтесь им как косметическим средством.

Видео о лечебных свойствах "земляной груши" и лечения с помощью него

Рейтинг: ( 24 Голосов )



Узнайте свой оптимальный вес:

Рост, см:
Вес, кг:

И получите бесплатные рекомендации по питанию!


Читайте также:

   

Популярные статьи



Яндекс.Метрика